El coaching ontológico es una disciplina del coaching que se centra en el ser humano, su lenguaje, emociones y corporalidad. Su objetivo es ayudar a las personas a mejorar su calidad de vida, alcanzar objetivos y desarrollarse personal y profesionalmente mediante la transformación de sus observaciones, creencias y patrones de comportamiento. Se basa en la ontología, que es una rama de la filosofía que estudia el ser y la realidad.
Los creadores del coaching ontológico son Fernando Flores y Rafael Echeverría, quienes en la década de 1980 y 1990, desarrollaron esta disciplina en base a las teorías de la filosofía, la lingüística y la biología. Se inspiraron en el trabajo de filósofos como Martin Heidegger, John Searle y Humberto Maturana, entre otros.
Un proceso de coaching ontológico generalmente sigue los siguientes pasos:
- Establecimiento de la relación de coaching: El coach y el coachee (cliente) establecen una relación de confianza y apoyo mutuo, estableciendo el contexto y los objetivos del proceso de coaching.
- Diagnóstico: El coach trabaja con el coachee para identificar áreas de oportunidad, desafíos y patrones de comportamiento que podrían estar limitando su desarrollo.
- Diseño de acciones y compromisos: El coach ayuda al coachee a diseñar acciones y compromisos que le permitan abordar los desafíos identificados y alcanzar sus objetivos.
- Implementación y seguimiento: El coachee pone en práctica las acciones y compromisos acordados, mientras el coach proporciona apoyo, seguimiento y retroalimentación para asegurar la efectividad de las acciones y ajustarlas si es necesario.
- Evaluación y cierre: Al final del proceso de coaching, el coach y el coachee evalúan los resultados y el progreso alcanzado. Se identifican aprendizajes y se celebra el crecimiento del coachee.
Cabe destacar que el proceso de coaching ontológico puede variar dependiendo del enfoque particular del coach y las necesidades del coachee.
El coaching ontológico puede ayudarte de diversas maneras, tanto en tu vida personal como profesional. Algunos beneficios y áreas en las que puede apoyarte incluyen:
- Autoconocimiento: El coaching ontológico te ayuda a conocerte mejor, identificando tus fortalezas, debilidades, creencias y patrones de comportamiento.
- Desarrollo de habilidades de comunicación: A través del coaching ontológico, puedes mejorar tus habilidades para comunicarte de manera efectiva y asertiva, lo que te permitirá establecer relaciones interpersonales más sólidas y saludables.
- Manejo de emociones: El coaching ontológico te enseña a reconocer, expresar y gestionar tus emociones de manera adecuada, lo que te permitirá enfrentar situaciones difíciles con mayor resiliencia y equilibrio emocional.
- Establecimiento y logro de objetivos: El coaching ontológico te apoya en la definición de objetivos claros y alcanzables, y te ayuda a diseñar estrategias y acciones para lograrlos.
- Cambio de perspectiva: Mediante el proceso de coaching, puedes aprender a ver las situaciones desde diferentes perspectivas, lo que te permitirá encontrar soluciones creativas y efectivas a los problemas.
- Mejora de la toma de decisiones: El coaching ontológico te proporciona herramientas para tomar decisiones informadas y conscientes, lo que te ayudará a lograr resultados más satisfactorios y exitosos en tu vida.
- Desarrollo personal y profesional: A través del coaching ontológico, puedes identificar áreas de crecimiento y oportunidades de desarrollo en tu vida personal y profesional, lo que te permitirá alcanzar un mayor nivel de satisfacción y éxito en ambos aspectos.
- Superación de obstáculos: El coaching ontológico te apoya en la identificación y superación de obstáculos y creencias limitantes que podrían estar impidiéndote alcanzar tus objetivos y deseos.
- Aumento de la autoconfianza: Al trabajar en tu autoconocimiento, habilidades y crecimiento, el coaching ontológico te ayudará a incrementar tu autoconfianza y autoestima.
- Mejora del equilibrio entre vida personal y laboral: El coaching ontológico te ayuda a establecer prioridades y gestionar mejor tu tiempo y recursos, lo que puede resultar en un equilibrio más saludable entre tu vida personal y laboral.
El coaching ontológico es una poderosa herramienta de desarrollo personal y profesional que ha transformado la vida de muchas personas. Un caso ejemplar es el de Marcel Melhem, quien, gracias a su capacitación en coaching ontológico, logró reinventarse y convertirse en un exitoso coach. La historia de Marcel es una inspiración para aquellos que buscan un cambio profundo y significativo en sus vidas.
Intrigado por las promesas del coaching ontológico, Marcel decidió inscribirse en un programa de capacitación para convertirse en coach. Durante su formación, descubrió que el coaching ontológico no sólo ofrecía técnicas y herramientas para ayudar a otros, sino que también representaba un camino de autoconocimiento y transformación personal. A medida que profundizaba en su aprendizaje, Marcel comenzó a experimentar cambios significativos en su vida.
En primer lugar, el coaching ontológico le permitió identificar y comprender sus creencias y patrones de comportamiento limitantes. Al tomar conciencia de estos aspectos, Marcel pudo trabajar en ellos y liberarse de los obstáculos que le impedían alcanzar su máximo potencial. A través de este proceso, aprendió a ser más resiliente, a enfrentar los desafíos de la vida con mayor confianza y a tomar decisiones más conscientes y acertadas.
En segundo lugar, el coaching ontológico le enseñó a Marcel a mejorar sus habilidades de comunicación. Aprendió a escuchar activamente, a expresarse de manera clara y asertiva, y a crear relaciones más auténticas y sólidas con las personas a su alrededor. Estas habilidades le permitieron mejorar tanto sus relaciones personales como profesionales, lo que, a su vez, incrementó su bienestar emocional y su satisfacción con la vida.
Además, el coaching ontológico también le proporcionó a Marcel Melhem herramientas para gestionar sus emociones de manera más efectiva. Aprendió a reconocer, expresar y regular sus emociones, lo que le permitió enfrentar situaciones estresantes y difíciles con mayor equilibrio y serenidad. Esta habilidad resultó ser especialmente útil en su nuevo rol como coach, ya que le permitía mantener la calma y la claridad mental necesarias para guiar a sus clientes a través de sus propios procesos de transformación.
Marcel Melhem es un empresario con más de 25 años en distintos sectores, hoy focalizado en inversiones en el sector de Real Estate, tanto en Argentina como en Uruguay. Amante del Surf, la meditación, Coach Ontológico Profesional y escribe en reporteasia.com y surfyvida.com.ar
